30.11.2021,
08:28
+5 °C

дождь

Ветер 10.95 м/с

746 мм рт с

Завтра °C,

неделя

Барыш, Красноармейская, 1

+7 (84253) 21-1-56

barvesti@bk.ru

 
Спорт

 В рамках недели национального проекта «Демография» будущие выпускники школ Барышского района приступили к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Первыми, ещё в конце сентября, на беговые дорожки, в спортзалы и на уличные комплексы ГТО вышли ребята из городских школ №1, №2, Калды и Измайлова из 9-11-х классов. Они не стали откладывать дело в долгий ящик, и правильно сделали, так как выполнять нормативы лучше заранее, имея хороший запас времени. Например, комплексы четвёртой (13-15 лет) и пятой ступеней (16-17 лет) для получения золотого знака отличия состоят из 13 испытаний, из которых нужно обязательно выполнить девять. Это бег на короткие и длинные дистанции, упражнение на гибкость и на работу брюшного пресса, подтягивание на перекладине, отжимание от пола, бег на лыжах, метание мяча и гранаты, плавание и т.д. Также нужно учитывать, что даже после успешного выполнения комплекса ГТО приказ о присвоении знаков отличия подписывается один раз в квартал, затем несколько месяцев нужно для изготовления удостоверений и знаков и их доставки сначала в регионы и в районы. И если выпускник школы хочет увеличить свои шансы при поступлении в вуз и получить дополнительные баллы (их количество каждый вуз устанавливает самостоятельно), но приступает к выполнению нормативов весной в год выпуска из школы, то ни приказ, ни сам знак к моменту подачи документов в университет или военное училище (напомним, с 2019 года военные вузы также начали предоставлять допбаллы за золотые знаки отличия ГТО) не успеют. Поэтому если вы, ребята, планируете использовать возможность заработать ещё несколько баллов как будущие абитуриенты – начинайте прохождение ГТО прямо сейчас. Да и само по себе обладание знаком ГТО – достойный повод для гордости!

Для добавления комментариев Вам необходимо зарегистрироваться